Hälsa

Unna dig en härlig höstmassage

Äntligen är hösten här! Jag älskar hösten! Det är så mysigt med tända ljus och mörka kvällar tycker jag. Att mysa ner sig i soffan under en varm och skön filt. Under hösten tycker jag även att det är som bäst att unna sig lite extra. Ansiktsbehandlingar och massage ligger högt upp på listan! Jag är extremt dålig på just ansiktsbehandlingar måste jag erkänna. Men jag bjuder gärna min flickvän på en spabehandling lite då och då. Gällande massage är det dock en annan femma. Jag går gärna och ofta på massage. Jag tränar mycket och det är viktigt att ta hand om sin kropp då.

Prisvärd massage med hög kvalitet

Går man ofta på massage så är det ju inte bara kvaliteten på massagen som är viktig, utan också priset såklart. Det ska kännas att man får resultat av massagen och den ska vara prisvärd. Hos Sthlm Physique kommer du att få massage i mysiga lokaler och de finns på flera olika ställen i Stockholm. Dom erbjuder behandlingar av muskelsmärtor som sträckningar, muskelspänningar och spända muskler. Lokalerna finns i City, på Odengatan, i Norra Djurgårdsstaden, på St Eriksplan och en på Södermalm.

Massage för olika kroppsskador

Jag har haft många skador på grund av träning och olyckor av olika slag och massage har hjälpt mig massor. Jag har bland annat haft en gammal fotskada som medfört att jag belastar felaktigt när jag går/springer som gör att hela kroppen belastas fel. Smärtan ökar då inte bara i foten utan kan gå från foten, upp genom benet och till ryggen. I perioder har jag varit illamående när jag kommit hem från jobbet pga smärtan. Hade det inte varit för alla massagebehandlingar jag varit på så tror jag aldrig att det hade blivit bättre. Det kan krävas att man går vid många tillfällen innan man ser resultat men det är helt klart värt det när man väl börjar känna hur smärtan släpper och kroppen börjar fungera normalt igen. Det finns många punkter i fötter och ben som man kan klämma på för att rätta till den här typen av skador eller överansträngningar.

Använd friskvårdsbidraget till massage

Andra situationer jag varit med om är också ryggproblem och nackont på grund av alldeles för långa dagar på kontoret framför datorn. I sådana situationer är det inte lika allvarligt och det är lättare att bli av med problemen än om de kommer efter en ordentlig skada. Då kanske det räcker med ett par tillfällen per år med massage. Sen om man är anställd så är ju också en av fördelarna att man har friskvårdsbidrag. Det brukar kunna vara några tusenlappar för en heltidstjänst. Satsa de pengarna på massage tycker jag! Det ger väldigt mycket för hälsan och välbefinnandet. Du ska se att du blir på ett väldigt mycket bättre humör då också!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *